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担心，，，，，是世界上最愚蠢的事情，，，，，因为世间事不会因为你的担心而有所改变，，，，，相反，，，，，倒是自己的生活因为"担心"而失去了其应有的活力与美好。。。。。

失业率越来越高，，，，，有一天我是不是也会被扫地出门？？？？？

体质越来越差，，，，，脸色也越来越黄，，，，，我是不是得了什么。。。。。浚浚浚浚

他对我越来越冷淡，，，，，一天都不打个电话的，，，，，是不是有了新欢？？？？？

时间这么短，，，，，工作量却这么大，，，，，这次的任务恐怕完不成了？？？？？

现在的房价这么高，，，，，以后怎么买得起啊……

生活中，，，，，有很多人有着很多的担心，，，，，那么你是否也是其中的一员呢？？？？？你是不是也总是担心疾病、担心工作、担心股市、担心房价……

担心，，，，，是世界上最愚蠢的事情，，，，，因为世间事不会因为你的担心而有所改变，，，，，相反，，，，，倒是自己的生活因为"担心"而失去了其应有的活力与美好。。。。。天天担心的人，，，，，行为也会越来越退缩，，，，，变得不敢行动，，，，，因为行动就可能会出错，，，，，不行动就不会出错。。。。。

担心于事无补，，，，，与其压力重重地活在惶恐之中，，，，，不如洒脱些，，，，，学会减法生活，，，，，这样心里才会更轻松。。。。。

让我们看看那些为工作、为可能完不成任务而担心的人，，，，，他们的结果是怎样的。。。。。在担心中，，，，，时间一点点溜走，，，，，等到最后任务没按时完成，，，，，工作也没了，，，，，于是悔不当初，，，，，"我其实还是蛮优秀的，，，，，如果不是整天忧心忡忡，，，，，老板也不会因为我影响团队士气而委婉暗示我离开""其实任务也没那么多，，，，，当时如果就按部就班地做，，，，，现在早完成了"。。。。。现在可好，，，，，多余的担心降低了工作效率和质量不说，，，，，还把自己折腾得心力交瘁。。。。。

没人能操控未来。。。。。心理治疗师林素云说："如果你可以接受一定范围内的风险，，，，，就能避免很多不必要的精神忧虑。。。。。尤其是，，，，，不要用已经作出的决定拷问自己！既然已经作了决定，，，，，就不要再想如果你作了不同决定会怎么样，，，，，因为根据当时你掌握的信息来看，，，，，你的决定已经是最好的，，，，，让它在你脑海中继续盘旋没有任何意义。。。。。"

的确，，，，，一切对未来的担心，，，，，并不能帮助我们解决任何问题，，，，，相反，，，，，它会阻挠我们作出正确的决定。。。。。畅销书《遇见未知的自己》中那个智慧的老人说过这样一番话："一个人的命活多长，，，，，那是老天的事，，，，，一个母亲再怎么；；；；；；；；ぷ约旱暮⒆佣际俏薹ㄓ胩炜购獾。。。。。所以啊，，，，，人们常常和老天违抗而不自知，，，，，不是吗？？？？？无论你多么爱他，，，，，多余的担心都是最差的礼物，，，，，不如给他祝福吧！"